Jangan Sampai Salah, Kenali Perbedaan Vegan dan Vegetarian yang Harus Diketahui

PIKIRAN RAKYAT - Istilah vegan dan vegetarian sering diasumsikan sebagai gaya hidup yang sama. Padahal, keduanya memiliki beberapa perbedaan.

Singkatnya, seorang vegetarian tidak akan mengonsumsi daging hewan apapun sedangkan seorang vegan akan menghindari seluruh jenis makanan dan minuman yang berasal dari hewan. i58BET

Simak perbedaan vegetarian dan vegan, dilansir Pikiran-Rakyat.com dari Healthline:

Menurut Vegetarian Society, seorang vegetarian adalah mereka yang tidak mengonsumsi daging, mulai dari daging sapi, kambing, babi, unggas, hingga hewan laut seperti ikan dan kerang-kerangan.

Orang yang menerapkan pola makan vegetarian cenderung mengonsumsi berbagai sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan kacang-kacangan. i58BET

Adapun jenis vegetarian yang paling umum meliputi:

#News #Article #Indonesia #Today #slotgacor #i58BET